Сидорик Юрій

Сидорик Юрій Романович​
-
психолог, психотерапевт

кандидат психологічних наук, доцент
м. Івано-Франківськ

Попередній запис на консультацію в м.Івано-Франківську за тел.: +38 097 909 66 44


Deutsch
English

МАЙНДФУЛНЕС ТЕРАПІЯ


Покази до застосування:


•    Рекурентний депресивний розлад у стадії ремісії (три і більше епізодів депресії) – з метою профілактики рецидиву (імовірність рецидиву 47% проти 60% при прийомі медикаментів);

•    Рекурентний депресивний розлад, загострення (незалежно від кількості епізодів);

•    Тривожні розлади;

•    Суїцидальні прояви при межовому розладі особистості;



Майндфулнес терапія як метод ...

Відхід від думок ...

(взято із: "Життя в суцільній катастрофі")

8-тижнева програма майндфулнес-терапії при депресії
Покази до застосування майндфулнес терапії
Науково підтверджена ефективність майндфулнес-терапії
Список літератури з майндфулнес-терапії


Джалал ад-дин Руми
"Дом для гостей"

Человеческое бытие- странноприимный дом. Каждое утро-новые посетители.

Радость, тоска,злость, мимолетные осознания приходять как незванные гости.

Приветствуй и привечай их всех!
даже если это толпа скорбей,
насильно вынесшая всю
обстановку из дома,
и все же окажи почести каждому гостю.
Может быть, он освобождает тебе место
для каких-то новых услад.

Мрачная мысль, стыд, злоба-
встречай их у двери со смехом
и приглашай зайти.

Будь признателен каждому приходящему,
ведь все они посланы свыше
быть твоими наставниками